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近一段时间，我总是晚上做梦，而且这些梦都与大姨妈有关。
每次大姨妈来之前，我总是会感到疲倦和不安，这也导致了我的睡眠质量变差，而且总是在晚上频繁地做梦。
这些梦里，我总是在努力应对一些奇怪的挑战，比如在人群中找到一件特定的衣服、在荒野中寻找能够止痛的草药、拯救被困在迷宫里的朋友等等。
虽然这些场景看起来很不一样，但都有着一个共同点，那就是我始终在尝试着克服困难。
我认为这正是大姨妈来之前对我的影响所表现出来的。
晚上做梦这件事，对于我来说并不算是一件好事。
因为这样会让我感到特别疲惫，影响了我的生活和学习。
虽然我知道这是与压力和焦虑有关，但我也不希望整夜都被梦境所困扰。
因此，我希望能够找到一些方法来缓解这些问题。
我知道要想改变这种状况并不是一蹴而就的。
但是，我决定要采取措施来改变自己的生活。
我会尝试调整自己的生活习惯，比如更规律的饮食和睡眠，增加运动量等等。
我也会尝试去学习一些冥想和放松技巧，来让自己更加轻松和平静。
在未来，我希望自己能够克服这些挑战，拥有更好的睡眠和生活。
我相信，只要我努力去尝试并且坚持下去，最终一定会取得成功。