解
梦自己大便 梦到自己大便，这种梦境相信很多人都会有过。
虽然一般来说人都不愿意这样的梦境出现，但是梦到这个不意味着什么坏事。
实际上，大便在梦中代表的是要排出身体内部不好的东西，这是一种身体自我保护的表现。
在梦中大便的原因很多，可以是因为自己生活中的压力过大而导致身体产生内部垃圾，也可以是因为饮食不规律而导致身体内部产生了毒素等等原因。
这个时候，身体需要把这些不良物质排出体外，才能保持身体健康。
梦到自己大便，往往也代表了你要面对一些困难，需要从内部开始处理。
这个时候，你需要认真检视自己生活中不好的习惯，例如饮食不规律、夜生活过于丰富等等，对自己的身体进行正确的管理。
同时也需要检视自己生活中出现的问题，尝试去解决和处理。
总之，梦到自己大便并不是什么坏事情，相反，它是你身体告诉你该注意身体健康的提醒。
对你而言，这是一种警醒，需要认真对待。
只有保持身体的健康，才能有更好的生活质量。