看
八字减肥这种方法其实并不靠谱。
八字是根据一个人的出生日期、时间、地点，通过天干地支和阴阳五行理论进行推算而来的。
其主要是个人命运和性格的掌握，对于减肥的影响并不大。
减肥需要考虑的因素很多，如饮食、运动、生活习惯等。
只依靠一个人的生辰八字去推算减肥，则会忽略掉具体的生活习惯和环境因素，这样的减肥方法效果肯定不到位。
欲减肥成功，调整生活习惯和饮食结构是必须的。
减肥不是单纯的指控制体重，要让身体健康地瘦下来才是最重要的。
因此，我们需要制定科学的饮食计划和适当的运动量，并且始终保持适当的饮食习惯。
非常重要的是，减肥要有耐心和毅力，不应该一旦没有看见显著的效果就放弃。
要认识到减肥是一个需要长期坚持的过程，需要保持正确的心态和积极的态度。
在这个减肥广告和产品泛滥的时代，我们需要保持清醒的头脑，不要被一些不靠谱的方法所迷惑。
要正确知道减肥的方法和减肥的目的，以保持健康和美丽。
总结一下，看八字减肥并不靠谱，减肥需要制定科学的饮食计划和适当的运动量，并且保持适当的饮食习惯，需要耐心和毅力，不应该被一些不靠谱的方法所迷惑。