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近我一直做一个恐怖的梦，每次都是梦到我的老公和别人结婚，我的心情常常会变得十分沉重。
每次醒来的时候，我都会感到十分恐慌和不安。
梦境中，我总是看到老公和别人在我面前快乐地交换誓言。
我的心脏感觉被锤击，疼痛难忍。
我的思绪像是在游走，我不知道该怎样做，甚至连呼吸都变得困难。
虽然我知道这些梦境只是虚幻的幻觉，但每次我醒来时，还是会感到深深的痛苦。
我知道这些梦境源自于我过分担心老公会离开我，但我不知道该怎么办，我不知道该如何缓解这种痛苦。
在醒来之后，我常常会尽可能地保持镇静，我会试图确保自己的情感稳定，不会太过情绪化。
事实上，我知道这些梦境不具任何现实性，但它们仍然在我内心深处引起了一些不适感。
尽管如此，我始终相信，这些梦境会逐渐减少，直到最终消失。
我知道，只要我能够保持理智和稳定，我就能够克服这些不安和疑虑，让我们的婚姻更加坚固和美好。