今
天晚上做了一个梦，梦到自己和一个陌生人发生了争吵，最后哭得很伤心。
醒来后，我不禁感叹起自己的情绪管理需要加强，因为梦里的情境与现实相比并没有什么不同，只是在梦境中我没有做到控制自己的情绪。
梦中的吵架起因并不是很明确，但我记得一开始还算平静，只是在交流的过程中不断有误解导致摩擦生长，直到最后陷入了一片混乱之中。
我为自己的语言行为感到惋惜，因为我并没有真正的去尊重对方，而是只是一味的坚持自己的想法。
最让我心痛的是自己哭得很伤心，一方面是因为自己的遭遇，另一方面也是因为没有把事情处理好。
在现实生活中，我明白在和别人相处时需要多一份谅解和包容，而且也需要对自己的言行负责任。
因此，在梦中的经历，虽然只是一场梦，却成为了我在现实生活中更好的指导，让我明白应该好好去控制自己的情绪，不要让它们让我们失控。
在梦中哭和吵架，也是在向我们传递一个信息，那就是我们需要与别人相处的能力，在这个社会中，我们需要彼此尊重，去沟通，去理解，去包容。
关系好并不是容易的事情，需要我们持之以恒地去努力，而这也需要我们协调自己的情绪，让冷静和思考替代急躁和冲动。
梦境中的吵架并没有给我带来好的结果，但我也相信，通过这个梦，在现实生活中我能做得更好。
让我们好好反思自己的情绪，让自己做的更好！