背
八字纹是指脊椎后面的一条垂直线条，它源于生物进化中骨骼的变化，是人体进化的证明。
该线条在现代人身上已经慢慢消失，而在古人和野人身上却较为明显。
那么，究竟是什么因素造成了这个差异呢？ 据科学研究表明，八字纹的形成并不是缺乏锻炼所导致的。
它主要是因为人体立直行走的改变所导致的。
由于人类进化到直立行走，背部肌肉成了支撑身体重量的关键，而该肌肉与骨骼的接合点，就是形成八字纹的地方。
当然，现代人少有徒步行走的机会，加之长时间坐着不动，导致人的背肌无法得到科学锻炼，很容易形成八字纹。
此外，营养不良、睡眠不足等也会导致八字纹的出现。
虽然八字纹并不是健康问题，但它在一定程度上反映了人类文明进化的历程。
回顾人们的生活史，追溯文明进程，既有进化的痕迹，也有进化的演变。
纵览人类历史，文明不断推进，体验着进化的过程。
因此，我们应该重视身体锻炼，保持健康的生活方式，用充满活力的身心去体验人生的美好。
只有这样，才能在表面上的“八字纹”之外，拥有美好的内心和健康的身体。