水
瓶座的人通常都很有着个性和自由的精神，他们不喜欢被束缚和限制，更不愿被人监管。
然而，由于他们比较敏感和内向，很容易在社交场合中感到自卑和被孤立，从而采取一些自罚的行为来逃避这种不适。
首先，对水瓶座的人来说，最重要的是找到自己的兴趣爱好，并且保持开放和积极的态度。
他们可以通过参加一些社交活动来扩大自己的社交圈子，结识一些有共同爱好的人，并且不断提高自己的能力和技巧。
其次，对于那些经常把自己关在屋里，不与人交流的人，我们可以通过鼓励他们参加一些戏剧、音乐或者其他艺术表演来激发他们的成就感和自信心。
此外，我们还可以通过一些积〖了解更多 属相资讯请关注 :12生肖配对网,wWw.12shenGXIao.cC〕极的方式来鼓励水瓶座的人，例如给他们一些赞美，或者和他们分享一些自己的成功经验。
这样可以让他们更加自信，在自身能力上也更有信心。
总之，让水瓶座不自卑自罚的关键在于让他们感到自己是被接受的，并且能够获得一些成就感和自信心。
当他们意识到自己不再孤立，而是有着自己的价值和优势，他们就会更加积极和勇敢的面对社交场合。