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中是人体中一个很特殊的部位，被称作“命门穴”，也称为“迎香穴”，它的位置位于鼻子下方，上唇下缘中央点的位置。
《黄帝内经》中说：“人中者，脏腑之海也，完骨髓，养五脏。
”可以说，人中处于人体的重要要穴之一，影响着人体的健康，是否健康，甚至是是否长寿。
然而，人中穴位的位置比较容易受到一些外部因素的影响，对于一些感冒、上呼吸道感染等疾病，人中穴容易出现疼痛、肿胀等现象，这在中医中被称为“人中火”，需要{研习更多 星座配对文章请关注 :星座屋网,wwW.xingzOUWu.Cc』通过穴位按摩、中药调理等方法来调理。
此外，在日常生活中，人中穴位还会受到精神压力、情绪波动、口腔卫生不良等因素的影响，从而影响人的健康。
针对人中穴位容易出现的一些问题，中医提出了一些保健方法。
例如，每天适当按摩人中部位、练习深呼吸、注意口腔卫生等等，都能够有效地调理人中穴。
此外，配合良好的生活习惯和饮食习惯，如不熬夜、不抽烟、少喝酒、多吃水果蔬菜等，也可以保护人中穴位置健康。
总之，人中是人体中一个十分重要的穴位，影响着身体的健康和长寿。
因此，我们需要密切关注人中穴的运程，注意调理，让它变得更加健康，让我们的身体更加强壮。