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禅宗八字诀

八字诀法集萃
八字真诀启示录火集
宗八字诀是禅宗修行的关键要义,包含了禅修的基本精神和方法。
它可以帮助我们更好地理解禅宗的修行方式,进一步提高个人修行境界。
禅宗八字诀是:先静后动、先悟后修、先破后立、先忍后行。
先静后动,是指在禅修中,先通过冥想、打坐等方式使心灵平静下来,然后再行动。
这样可以使我们的行动更加从容自如,也可以减少不必要的错误。
先悟后修,是指在禅修中,我们首先需要意识到问题的本质,明白自己的修行方向和目的,然后再行修炼。
这样可以避免盲目地修行而导致拐弯抹角。
先破后立,是指在禅修中,我们需要先对自己的负面思维和不良习惯进行破除,然后在这个基础上立起更好的修行方式和生活态度。
这样可以使我们从不良习惯中走出来,让自己更加健康、积极地生活。
先忍后行,是指在禅修中,我们需要学会忍受生活中的一些痛苦和挫折,增强自己的毅力和耐力,然后再行动起来。
这样可以让我们更加从容,并不会在迎接挑战时情绪波动。
总之,禅宗八字诀从四个方面指导禅修,有助于我们真正体悟到禅修的本质,从而摆脱生活中的诸多困惑和焦虑,找回内心的平静和安宁。
八字诀 太极拳打坐的内功心法

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