四
月，春光明媚，草木葱茏。
繁花似锦，鸟语花香。
而在这个美好的季节里，为什么会有“润四月免命好不好”的说法呢？ “润四月免命好不好”是民间传说中的一种说法，这里的“免命”并非指真正的生命，而是指人们的身体健康。
而“润四月”的意思则是每年的四月份，雨水充沛，万物生长都十分旺盛，疾病也就相对减少，人们的身体则更容易健康。
在我国古代，《月令七十二候集解》一书中就曾经记载过：“三月中，天始雷，物莫肯动，谷道不通。
四月中，风俗通温，草木繁茂，蚕宜桑，五谷稼穑田。
天气和暖，万物发生。
”在这段话中，可以看出四月的天气和暖，且那时是春季最好的季节，对于人们的健康和疾病方面，确实有许多好处。
春季养生，要注意清淡饮食，多吃蔬果。
由于气温升高，人体新陈代谢加快，胃肠消化功能也较强，所以多喝豆浆、果汁等流质饮食，可以起到润肺排毒、清热解渴的功效。
此外，也要注意保持心情愉悦，多参加户外活动，增强身体免疫力。
“润四月免命好不好”，虽然是民间说法，实则是对春季养生的一种提醒和慰藉。
在这个季节里，我们应该注意保护自己的健康，养成良好的生活习惯，追求健康的生活方式。
只有这样，才能真正让四月的阳光和温暖，充满我们的每个角落。