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期，你感受到了自己的感情运势不太顺畅，这可能会让你感到不安和沮丧。
不要失去信心，我们来看一下如何掌控局面，让自己的感情运势得到改善。
首先，要明确问题所在。
是与伴侣之间的关系出了问题，还是你自己的情绪状态有波动？如果是前者，可以考虑约伴侣坐下来谈一谈，坦诚地表达自己的需求和感受。
如果是后者，可以尝试寻找调节情绪的方式，例如运动、听音乐、打坐等等。
其次，要增加社交活动。
与人相处可以提高自己的情商和情感连接能力，扩大社交圈也让自己有更多的选择和机会，从而提高感情的成功率。
再次，建议多关注自己的内心需求。
有时候，我们会忽视自己的内心需求，而妄图通过改变对方来满足自己，这种方式并不可行。
要珍惜自己的时间和精力，规划好自己的人生方向，从而吸引那些与自己价值观相符的人。
最后，要保持乐观的心态。
感情路上总会有一些波折，但是要相信，真正的爱情最终会降临在有准备的人身上。
信心、耐心和坚持，都是成功的关键。
综上所述，当你感到自己的感情运势不佳时，可以采取以上几种方式来改善和调节。
坚持积极的态度和行动，相信自己的能力和魅力，就一定能够度过难关，迎来更加美好的人生。