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八字轻的人最忌什么？ 我们都知道，八字轻的人指的是命格比较寒薄、身体较为虚弱的人，他们的身体比较脆弱，容易受到外界的影响。
因此，八字轻的人最忌讳的就是身体过劳和过度疲惫。
他们的身体很难承受过度的负荷和工作压力，如果经常大量工作、加班、熬夜，就容易导致身体出现问题，免疫力下降，甚至引发疾病。
所以，作为八字轻的人，在工作、生活和休闲方面，都要注意适度，合理安排时间和行程。
要学会调节自己的身体状况，保持放松的状态，给身体充足的休息和滋养，才能保持健康。
同时，八字轻的人在饮食方面也要注意，要有规律地吃饭，避免暴饮暴食或长时间空腹，要多吃一些有营养的食物，尤其是蛋白质、维生素、矿物质等，才能满足身体的需求。
除此之外，八字轻的人也要注意气候的变化，尤其是在天气寒冷或酷热时，要注意保暖和降温，不要过度暴露于寒冷或高温的环境中，以免影响身体健康。
总的来说，作为八字轻的人，要注意身体健康，适当锻炼身体，保持积极的心态，积极面对挑战和困难，才能更好地发挥自己的才能和潜力，实现自己的梦想和目标。