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羯座是一个地球星座，它向往固定的秩序和规律。
因此，他们通常是谨慎、踏实和有毅力的人。
但是，关于摩羯座是否喜欢运动，这需要进一步探讨。
首先，我们可以看到摩羯座的性格特点。
像我刚才说的，他们往往是有自制力和毅力的人。
这意味着他们往往可以在许多事情上坚持，并且通常不会轻易放弃。
这一点对于运动来说非常重要，因为成功的运动需要持续的努力和奉献。
因此，我们可以说，摩羯座具有非常好的运动品质。
其次，我们可以看到摩羯座的生活方式。
他们通常比较务实，更喜欢简单的生活方式。
这意味着他们可能不太喜欢去高档的健身俱乐部或跑步机，但是他们可能会选择散步、健身、跑步等。
这些活动可以容易地融入他们的日常生活中。
最后，我们还应该注意到摩羯座是非常注重效率和结果的人。
这意味着他们往往会选择那些可以让他们快速看到效果的运动。
这就是为什么他们可能会喜欢瑜伽等练习，它可以帮助他们变得更加柔软和灵活，但也不会让他们感到像跑步那样筋疲力尽。
总结起来，摩羯座可以说是运动的爱好者。
他们具有良好的自控能力和持久力，能够坚持运动使身体健康。
他们注重生活的简洁和效率，可以选择适合自己的方式来进行运动，使运动量逐渐增加，达到最佳效果。