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羯座是一个务实和稳健的星座，他们非常重视健康和睡眠质量。
他们喜欢在安静和舒适的环境中睡觉，宁愿牺牲一些时间来创造这样的环境。
他们倾向于在较早的时间就睡觉并保持规律的睡眠时间，以保持一个良好的健康状况。
摩羯座喜欢在现代化的卧室里睡觉，如配备空调和高品质的床上用品。
他们一般不会轻易地在不习惯的环境下入睡，因此他们的旅行必须对睡眠条件有严格的要求。
摩羯座的人也是有洁癖的，因此通常会保持他们的卧室整洁干净。
摩羯座非常注重睡眠质量，因此他们喜欢质量好的床垫和枕头。
舒适的温度和光线也是他们睡眠中非常关注的因素。
他们也会使用一些特定的助眠工具，如音乐、香薰或冥想，来帮助入睡和保持睡眠质量。
然而，摩羯座也会有些晚睡和熬夜的时候。
因为他们会在一定的时段内承受极高压力和挑战，他们需要更多的休息和睡眠来恢复体力和精神。
在这种情况下，他们可能需要采取一些额外的努力来保持睡眠质量。
所有这些都表明，摩羯座喜爱一个舒适和宁静的环境来睡觉，他们注重健康，通常规律地睡觉并使用一些助眠工具来保持睡眠质量。
他们知道只有在优质的睡眠条件下，他们才能充满干劲地迎接新的一天。