命
格是指一个人在生命中所具有的天时地利人和的情况，也即人生的某些先天条件和环境因素。
在中国传统文化中，命格被认为是至关重要的因素，决定了一个人一生的命运。
然而，现代人对于命格的认识有所改变，我们相信一个人的命运并不完全取决于先天条件，而是与后天的努力和行为密切相关。
因此，尽管我们不能改变命格的基本条件，但我们可以通过自己的努力来降低命格的影响，达到更好的生活。
首先，乐观的心态是降低命格的关键。
即便是一个命运不太好的人，如果他持久乐观的心态，依然有可能摆脱不好的命运。
因此，我们要多从正面角度看待问题，保持良好的心态，让自己更有自信和动力。
其次，合理的生活方式也是降低命格的重要因素。
养成良好的生活习惯，包括健康的饮食、适度的运动、充足的睡眠、减少不良嗜好等，不仅能够提高自身的免疫力，还能减少疾病的可能，使生活更加健康有益。
最后，不断学习和改进自己也是降低命格的重要手段。
拥有知识和技能是获得更好工作和生活的基础，因此我们应该不断充实自己的才华和技能，提高自己的市场竞争力和生活质量。
总之，虽然我们不能完全改变命格的条件，但我们可以通过以上几点来降低命格的影响，实现更好的人生。
在每个人的一生中都会遇到许多不同的挑战和困难，如何克服命运的制约，需要我们努力学习，持久乐观的态度，细心呵护我们每一步的取舍。