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羯座是十二星座中最勤奋踏实的一个星座，他们脚踏实地地努力工作，追求事业的成功。
然而，随着年龄的增长，摩羯座的体重也开始逐渐增加。
首先，摩羯座因为工作压力大，很容易出现情绪波动，导致大量食欲的出现，食欲过度导致的体重增加也就来了。
其次，摩羯座的生活通常固定化，缺少运动是很常见的情况，这就使得身体的新陈代谢比较慢，更容易导致体重增加。
为了控制体重的增加，摩羯座需要保证饮食健康、规律，并且定期锻炼身体。
适当控制食量，加强运动量，有助于摩羯座的身体健康和体重的控制。
总之，虽然摩羯座的性格和工作压力容易导致体重增加，但只要保持健康的生活方式，摩羯座仍然可以保持良好的身体状况。