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羯座是一个非常自律和实际的星座，他们总是在努力争取自己的目标，而且他们非常懂得控制自己的情绪和行为。
然而，这样的性格也会让他们在某些情况下感到缺乏自我关爱。
摩羯座往往对自己的要求非常高，他们要求自己完美地完成每一件事情，并且在事业上取得成功。
然而，这样的心态往往容易让他们忽略自己真正需要的东西。
他们经常会为了工作而牺牲自己的个人时间和生活质量，而忽略了需要休息和放松的时刻。
此外，摩羯座也很少会向他人寻求帮助，他们总是试图在自己的自律中解决所有问题。
但是，这种行为会让他们变得孤独和焦虑。
在某些时候，寻求帮助其实是一种对自己的关爱和照顾。
最后，摩羯座还经常对自己进行一些消极的自我评价。
他们可能认为自己的能力不足，或者自己做得不够好。
这样的思维会让他们感到沮丧，并影响到他们的自信心。
总结起来，摩羯座需要更多的关注自己的感受和需求，放松身心，增强自信心，调整自我评价。
在这样的基础上，他们才能更好地实现自己的目标，并且在事业和生活中取得更大的成功。