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入十一月，摩羯座开始考虑减肥的问题。
摩羯座是一个强大的星座，他们喜欢保持自己在最佳状态，并且他们非常努力实现他们的目标。
因此，他们往往是减肥计划的最佳实践者。
减肥并不是一个简单的过程，摩羯座知道这一点。
他们理解重视饮食和运动对健康的影响，因此在减肥计划中，他们会注重饮食和运动的平衡。
飼食上，他们会主动选择低热量，高纤维的食物，以便保持健康的身体，而不是追求一时的口感享受。
运动也是必不可少的一部分。
摩羯座会有计划地参加运动，比如慢跑，瑜伽，和健身房等。
顺便说一句，时间是一般的紧张，需配合其他工作节奏；故大部分摩羯座选择晚上进行锻炼，这可以达到缓解一天疲劳的目的。
摩羯座不仅会掌握正确的方法来减肥，他们还会一直坚持下去直到看到结果。
不像有些人在减肥过程中会放弃或被制止之后毁了所有计划，摩羯座在严格执行中是不会轻易动摇于外界冲击，因为他们知道除非他们坚持下去，否则他们的目标将无法实现。
在这个十一月，摩羯座可以开始实施自己的减肥计划。
他们一定是已经有了自己的目标和计划。
他们现在要做的就是稳步地按照计划前进，坚定不移地走下去，直到他们达到自己的目标。
这是一个困难的过程，但是摩羯座已经准备好了，他们会成功的。