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何哄双子座睡觉 双子座天生好动，喜欢玩乐，讲究自由和变化。
这种性格让双子座在睡觉问题上颇有些困扰。
如果你是一个爱好安静的人，那么你需要一些好的方法来哄双子座安静下来，进入睡眠状态。
1. 找到合适的时间 双子座的症结在于他们不想错过娱乐和有趣的事情，因此他们往往不愿意预留时间给睡眠。
你需要找到一个合适的时间，劝说双子座在这个时间点休息。
比如，在周末或在他完成必要工作之后。
2. 创造一个舒适的环境 舒适的环境是令人安心的关键。
你需要为双子座制造一个安静、温馨且舒适的环境。
确保房间暗，温度适宜，床铺舒适，这样可以让双子座更容易进入梦乡。
3. 置身于轻松状态 然而，舒适的环境可能并不足以让双子座安心入睡。
因此，你需要帮助双子座进入一个轻松的状态，比如看书、听音乐或者做一些简单的伸展运动等等。
这些活动可以让双子座的大脑放松，缓解焦虑情绪。
4. 避免刺激性和催眠性物品 饮料、食品、电视和手机等刺激性的物品可能会让双子座过度兴奋，影响他们入睡。
同样，催眠性的物品如安眠药也不适合双子座。
要帮助他们更好地休息，你需要依靠自然的方法，创造一个低压的、放松的环境。
总之，哄双子座睡觉需要耐心和技巧。
你需要了解双子座的性格，找到一个适合他们的方法。
通过创建一个舒适的环境、让他们放松、避免刺激性和（领略更多 十二生肖的来历资讯请关注 :萝卜生肖星座网,wWw.IluObo.cC］催眠性物品等措施，你可以帮助双子座获得一个良好的睡眠状态。