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羯座的人天性勤劳，渴望事业成功，但也因为工作压力守着电脑长时间工作，久而久之身体会慢慢出现问题。
因此，如何选择正确的食物对摩羯座来说非常重要。
第一种开运食物是海鲜。
海鲜富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，是摩羯座补充体力和提高免疫力的好选择。
比如虾、龙虾、鱿鱼、贝类、三文鱼等都是不错的选择。
第二种开运食物是蔬菜。
摩羯座的人越来越注重健康饮食，蔬菜更是他们日常餐桌上的必备之一。
青菜、芹菜、西葫芦、胡{《分析更多 十二星座性格知识请关注 :好星座网,Www.hAOxingzUO.Cc〕萝卜等都是富含纤维素和维生素的优质蔬菜，经常食用可以保持身体健康。
第三种开运食物是米饭。
对于想要控制体重和清理肠道的摩羯座来说，选择米饭是非常棒的选择。
不仅可以让摩羯座保持良好的饱腹感，还可以保证摄入足够的能量和糖分。
综上所述，海鲜、蔬菜和米饭是摩羯座开运食物中的佼佼者。
如果摩羯座能在日常生活中注意食物营养平衡和搭配，相信身体健康和事业上的成功一定不会少。