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都市生活中，很多人对待生活饮食习惯不尽合理，加上时常疲倦、忙碌，许多人不愿意特意安排时间去提高运势。
但是，原来想要提高自己的运势，其实可以通过一些简单的方法，如下： 1.利用空余时间 空闲的时间是我们提高运气的好时机。
这段时间可以选择做一些有益身心健康的事情，比如练瑜伽、听音乐、阅读书籍等。
这些方法都能放松情绪、消除疲劳，提高自己的情绪状态，让自己的运势水平逐渐提高起来。
2.调整饮食习惯 身体健康是提高运势的基础，因此良好的饮食习惯对于我们来说非常重要。
要避免食用油炸、色素、防腐剂等对身体有害的食物，遵循饮食时三分之二以水果、蔬菜、粗粮为主，只需要合理搭配营养成分，轻轻松松调整自己的饮食习惯，提高运势水平。
3.保持良好心态 生活中没有永远顺利的事，我们必须要学会面对自己的心态。
不要自我懊恼过度，保持良好的心态。
这一点很重要，因为保持积极成为习惯，内心也比较稳定、舒适，会让我们感觉更轻松自在、自信，同时也可以提高我们的运势。
4.借取运势工具 在现代社会中，很多人选择借取运势工具，比如紫微斗数、星座占卜等，以帮助自己更好的了解自己、完善自己，从而提高自己的运势水平。
其实，想要提高运势不需要太多投入，只需在日常生活中注意一些细节和自我修养，养成良好的生活和饮食习惯，保持良好的心态，自然而然地可以增加自己的运势水平，让自己的人生从此走得更顺畅。