每
个人都有过这样的经历，早上醒来却不知道自己刚刚做过什么梦。
或者是有一段模糊的记忆，但具体内容已经不可考。
这种现象常常让人倍感困惑，想要回忆却又回想不起来。
那么，为什么我们会忘记刚刚做过的梦呢？ 首先，梦是一种非常虚幻的体验，我们在梦中看到的事物可能是非常奇怪的，与现实不太相似。
因此，记忆过程中对梦的区分很困难。
其次，大脑在睡眠时处于休息状态，这意味着我们在睡眠中产生的短期记忆会很快被清除掉。
也就是说，如果我们在梦中经历了一些新的事情，但没有及时将其转化为长期记忆，那么我们很快就会忘记它。
此外，人的大脑对噪音和日常感知反应更加明显，而对于睡眠和梦境这种非常规状态，大脑所产生的信息量相对较少。
因此，我们在梦中体验到的一些感觉或情绪，都可能被我们的大脑自动忽略掉。
这也是我们在回忆梦境时找不到确实记得的感觉或者是颜色，这通常是因为我们的大脑没有把这些信息存储好。
综上所述，我们不知道自己做了什么梦一方面是因为梦境的虚幻性质，另一方「分析更多 星座速配查询内容请关注 :金鱼星座配对网,Www.imjINyu.COm］面是因为我们的大脑对睡眠和梦境这种非常规状态不太敏感。
所以，如果你想要记住自己刚刚做过的梦，不妨在醒来的时候立刻写下来，这样可以帮助你更好地回忆起梦中的情景。