放
不下忘不掉，这是一种现代人常常会遇到的情感状态。
当我们投入了大量的感情、精力和时间却最终发现无法持续下去时，就会出现这种心态。
无论是爱情、友情、亲情还是工作、学习等，都会让我们产生放不下忘不掉的情感。
面对这种情感状态，人们常常会有一种无从解决的感觉。
我们会觉得自己很无助，不知道该如何处理自己的情感。
有些人会选择逃避，把这种感觉藏起来，以为这样就不会再受到伤害。
但事实上，逃避只是让你的情感越积越深，最终可能会害了你自己。《推荐更多 财运常识请关注 :星座查询网,WWw.xingzuoCHAxun.cC〕
所以，我们需要学会正确处理自己的情感。
最重要的是正视现实，接受对方或事情已经离开或改变的事实，这是让我们渐渐放下的起点。
做到不再去伤害自己，不去给自己设想无望的未来，才能走向放下，才能迈向新的生活。
当然，放下并不意味着忘记。
我们无法抹去过去留下的记忆，但是可以学会接受事实，去过好现在和未来。
尝试去让一件事从记忆变为经历，去珍惜所拥有，相信自己美好的未来还在前方等待着。
“放不下，忘不掉”，这是每个人成长的必经之路。
但在学会放下之后，我们或许会发现：原来那段曾经令人心碎的经历，也许只是生命中的一段插曲，插入完毕，于此同时开启了新的心情生活。