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羯座是一个有着坚定意志和艰苦奋斗精神的星座，但是他们的身体健康却并不乐观。
从身体构造来看，摩羯座的大部分器官都位于背面，使得他们在面对外界刺激时较为脆弱。
首先，摩羯座容易患有骨质疏松症。
这是由于摩羯座的身体组织容易对钙质的吸收不足，导致骨骼变得脆弱易碎。
因此，摩羯座需要加强锻炼和补充钙质来保持骨骼健康。
其次，摩羯座的消化器官较为敏感{推荐更多 十二生肖属相知识常识请关注 :鲤鱼星座查询网,Www.ilIYU.CC』】，容易出现胃病和肝病等消化系统疾病。
这些疾病的发生常与饮食不规律、饮食过于油腻等因素有关。
因此，摩羯座需要注意饮食健康，适当控制油腻食物和烟酒等有害物质的摄入。
最后，摩羯座的心理健康也需要重视。
他们往往过于努力和追求完美，容易焦虑和压力过大。
长期的精神压力会对身体带来不良影响，因此摩羯座需要学会舒缓自己的心理压力。
可以通过运动、冥想、听音乐等方式进行放松。
总之，摩羯座需要多关注自己的身体健康，保持健康的饮食和生活习惯，同时也要注意心理健康，保持良好的心态。
只有这样，才能让摩羯座更好的发挥他们的才华和实现自己的人生目标。