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悸悸有疾”是人们常说的一种心理状态，在这种状态下心脏跳动过快，呼吸急促，往往让人产生害怕的感觉。
这种心理状态可能是由于紧张、恐惧、焦虑等情绪导致的，也可能是由于身体上的疾病引起的。
那么，我们应该如何应对悸悸有（阅读更多 十二星座的性格和命运常识请关注 :小星座网,wWW.xIAoxINgzuO.CC』」疾呢？首先，要尽可能地保持心态稳定和镇静。
可以通过深呼吸、闭目静思等方式来缓解情绪。
另外，在平时的生活中要注意保持健康的生活习惯，加强锻炼，合理饮食等都可以帮助我们预防悸悸有疾的发生。
如果悸悸有疾的情况持续时间较长，或者伴随有其他的不适症状，例如胸痛、头晕等，就要及时就医。
医生会根据病情评估是否需要进行相关检查，例如心电图、血液检查等，以找出病因，并进行相应的治疗。
最后，我们需要明确的是，悸悸有疾并不一定是严重的疾病，很可能只是暂时性的反应。
但是，如果我们忽略了它，或者过于紧张焦虑，反而会加重症状，并对心理健康产生负面影响。
因此，应正确看待悸悸有疾的问题，采取正确的措施来应对，才能真正做到心身健康，过上愉快的生活。