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羯座是十二星座中最稳重、最内敛的星座之一，他们通常清晰地知道自己追求什么，有理智明确而不情感化。
然而，长期的内心焦虑和追求完美的特性，也会增加摩羯座得患上抑郁症的几率。{研习更多 优秀名字常识请关注 :好名网，Www.imhAOmIng.cOm』
摩羯座喜欢奋斗，希望得到认可和成功。
当他们遇到挫折时，就容易感到沮丧和无助。
由于摩羯座的掌控欲很强，当面临无法掌控的局面时，他们也会感到失落和焦虑，这些心理上的脆弱点会导致在摩羯座人一旦陷入到抑郁情绪中就很难自拔。
摩羯座的倔强和内敛也让他们难以向外求助甚至愿意倾诉。
他们宁愿一个人默默承受，也不愿意去寻求外界的帮助。
而这种奋斗和承受的负担，会在摩羯座的心理上留下更深的烙印。
因此，如果你是一个摩羯座，需要时刻提醒自己为自己的心理健康负责。
及早寻求帮助和倾诉，多参与社交活动，控制情绪压力，舒缓压力积累，发现问题后不要逃避和怀疑，而要正面面对它，这些方法都能够有助于预防和减少抑郁症的发生。
虽然摩羯座容易受到抑郁症的侵袭，但是我们相信他们倔强的意志力和克服困难的能力。
只要摩羯座人们能够理解它们的脆弱点并做出积极的调整，那么他们就能够掌握住自己的幸福，并享受生命的美好。