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蟹座是十二星座中最具感性和情感的一个星座。
他们的情绪常常受到周围环境的影响，而且容易受到他人的话语和行为的伤害。
虽然巨蟹座的情绪比较容易波动，但是他们也是一个非常有韧性的星座，能够忍受一定的压力和挑战。
在十二星座中，巨蟹座的抗压能力排名并不是很高。
他们常常被自己的情绪所困扰，无法从烦恼和忧虑中解脱出来。
与此同时，他们又非常敏感，常常受到外界压力的影响，很容易感到被逼迫和束缚。
但是这并不意味着巨蟹座没有任何抗压能力。
相反，他们还是有一些可以帮助他们缓解压力的方法，并且能够逐渐适应和克服一些困难。
以下是一些帮助巨蟹座减轻压力的方法： 第一，寻求帮助。
巨蟹座需要倾诉和理解，在遇到问题和挑战时，可以向亲友寻求帮助和支持。
这可以让他们感到相对轻松和安慰。
第二，培养爱好和兴趣。
发掘自己的兴趣爱好，可以让巨蟹座把注意力转移到有趣和愉快的事情上，从而减轻压力和情绪的波动。
第三，锻炼身体。
身体健康是心理健康的基石。
巨蟹座可以通过运动和锻炼来放松身体，减轻压力，并提高抗压能力。
虽然巨蟹座的抗压能力排名不是很高，但是他们是一个非常有韧性的星座。
只要掌握一些适合自己的方法，保持心态的平衡和稳定，就可以在压力下保持冷静和应对挑战。