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蟹座是一个以家庭为中心的星座，他们对家人、亲情和故乡情有着特殊的情感体验和认同感。
然而，对于某些巨蟹座来说，原生家庭并不是一个温馨完美的地方，他们可能会受到一些不良家庭环境的影响。
面对这种情况，巨蟹座需要寻找方法来摆脱原生家庭的阴影，重新建立良好的生活环境。
首先，巨蟹座需要学会自我疗愈。
在家庭环境不安全的情况下，巨蟹座可能会感到孤独、无助和不安全。
因此，他们需要寻找渠道来安抚自己的情绪，例如通过运动、读书或者与朋友聊天等方式来缓解内心的压力。
同时，巨蟹座还可以寻求专业的帮助，比如看心理医生或者参加一些辅导课程，这可以有效地缓解心理创伤。
其次，巨蟹座需要学会建立自己的家庭。
在摆脱原生家庭的阴影之后，巨蟹座需要学会建立自己的生活空间和家庭。
他们可以选择与自己的伴侣或者朋友一起生活，或者自己独自生活。
无论选择哪种方式，都需要有一个安稳的居所，以及温馨的家庭氛围。
巨蟹座需要学会在自己的家庭中，创造与原生家庭完全不同的、积极的、美好的家庭氛围。
最后，巨蟹座需要学会宽恕和释放。
在面对不良的家庭环境时，容易产生对原生家庭的愤怒和怨恨。
然而，对于巨蟹座来说，宽恕和释放是重要的。
他们需要放下对家人的愤怒和怨恨，认识到过去的已经过去，不能改变，现在的重要性要超过过去的不完美。
只有释放和宽恕，才能真正地放下过去，开始重新建立一段美好的人生。
总的来说，巨蟹座想要摆脱原生家庭的阴影，需要学会自我疗愈、建立自己的家庭和释放过去。
只有这样，巨蟹座才能真正地摆脱过去的束缚，拥有一个美好的人生。