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鱼座是一个温柔、感性的星座，常常会被自己的情绪所牵引，容易感到紧张和疲惫，因此放空自己成为了一种必要的自我调节方式。
那么，双鱼座应该如何放空自己呢？ 第一，找到心灵的归宿。
双鱼座常常会感到自己徘徊在无边无际的世界当中，孤独而无助。
此时，需要找到一些有意义的事情和人，让自己感到有所依托。
可以是一本好书、一首悠扬的音乐或者是一个爱护自己的人。
将自己的精神穿过这些归宿，找到一种安宁的感觉。
第二，寻找感性的思考方式。
双鱼座常常会被自己的情绪所淹没，难以进行理性的思考。
此时，需要找到一种感性的思考方式。
可以通过发呆、做梦或者是冥想来寻找心灵的清静。
同时，也可以通过绘画、手工制作等方式来释放自己的情感，让心境变得平静。
第三，保持心灵的清明。
双鱼座常常会被一些无意义的琐事所缠绕，让自己忙碌不已。
此时，需要保持心灵的清明，将自己的精力放在真正重要的事情上。
可以通过排除干扰、合理安排自己的时间和培养好的生活习惯来保持心灵的清明。
总之，对于双鱼座来说，放空自己是一种必要的自我调节方式。
通过找到心灵的归宿、寻找感性的思考方式和保持心灵的清明来放空自己，才能让自己的心境变得平静和舒缓。
只有这样，双鱼座才能真正做到身心愉悦，享受人生的美好。