射
手座身体健康，精力充沛，好动，喜欢运动和冒险。
他们的骨骼、肌肉和心肺功能都很强大，适合各种运动。
但是，他们也容易过度疲劳，需要注意休息和保护身体。
射手座喜欢各种户外运动，如跑步、打篮球、游泳、滑雪等。
他们的灵活性和反应速度很高，能够做到跑得快、跳得高、飞得远。
他们也很喜欢旅游和探险，经常走出自己的舒适区去探索世界。
这种跨越性的活动能够增强他们的身体素质和免疫力。
射手座的饮食习惯不拘泥于规矩，但是他们喜欢食用新鲜和健康的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等。
他们也不喜欢过犹不及，可以适量享受美食，但不会吃得过多或不健康。
射手座需要注意长期坐在电脑前的工作或学习，因为这容易导致肩颈、腰部和眼部压力过大。
坚持每天适量的锻炼和休息，注意保持身体的平衡和柔韧性，可以有效预防这些问题。
总的来说，射手座身体健康，但也需要注意保护和维护身体。
他们可以通过适当的运动和饮食来增强身体素质和免疫力，同时也要注意工作和生活的平衡，及时休息和保持心情愉悦。