芒
种，是二十四节气之一，表示夏季气温开始升高，万物生长茁壮的季节。
而“芒种舞”则是一种传统的农民舞蹈，常在芒种这一天举行，以庆祝夏季的到来。
芒种舞起源于江苏省淮安市，已有300多年的历史。
丰收喜庆、活泼欢快是其最大特点。
这种舞蹈分为两个小节，第一部分叫“开锄”，舞者手持锄头在田间挥舞，表达农民忙碌的场景；第二部分称“放秧”，舞者扮演稻田里的稻草人，跳跃、旋转、扭腰摆臀，模仿移植水稻的场面。
芒种舞不仅具有独特的地方特色，还富有艺术价值。
在近些年，随着广场舞的兴起，芒种舞蹈也逐渐流行起来，成为了一种时尚运动。
许多年轻人在节假日或晚上闲暇时间，通过学跳芒种舞来放松心情，增加身体的锻炼。
总体来说，芒种舞蹈不仅是一种庆祝夏季到来的民间表演，还是一项与自然、生命相呼应的生态活动。
通过它，我们可以感受到丰收的喜悦、农民的艰辛劳动和生态平衡的重要性。
让我们跟随节气变换、练习芒种舞蹈，一同感受大自然的变迁和它带给我们的力量。