梦
到自己牙齿送了，一定是让我们在现实中警醒地保护好自己的身体健康。
牙齿是我们每个人身体健康的重要组成部分，虽然它看起来不起眼，但是一旦受到损伤，就会影响到我们的口腔健康，同时也牵扯到我们整个身体的健康。
因此，我们在生活中一定要重视保护自己的口腔健康。
具体来说，我们应该注意以下几点： 第一，保持良好的口腔卫生。
刷牙和漱口是我们日常口腔护理的基本步骤，在刷牙的时候要注意细节，不要忽略掉口腔中的死角。
此外，我们还可以选择使用牙线等工具清洁口腔中的残留食物，并且要定期去洗牙。
第二，合理的饮食习惯。
我们需要控制糖分的摄入，避免过量的食用糖果、巧克力等高糖食品，同时还要注意饮食的均衡。
多吃些含有钙质和维生素的食品，例如牛奶、豆浆、奶酪、青菜、水果等。
第三，定期的口腔体检。
要定期去牙医那里检查一下口腔的健康状况，及时发现问题并进行治疗。
口腔疾病不及时治疗，不仅会影响到口腔健康，还会带来全身的其他健康问题。
在现实生活中，我们需要关注自己的身体健康，梦到自己牙齿送了，也提醒着我们必须要重视口腔健康，尤其是牙齿的保护。
只有做好对口腔的细致呵护和保护，才能保证我们拥有一个健康的身体，享受生命的每一个美好时刻。