梦
到自己近视加深 昨晚做了一个奇怪的梦，梦见自己的近视加深了。
在梦中，我戴上眼镜，却依然没有办法看清楼下的景色，再换一副眼镜，仍然没起作用。
心中惊慌不已，感觉自己的视力在慢慢地减退。
醒来后，我反思了一下，发现自己在现实生活中玩手机和电脑时间太长了，常常熬夜至深夜。
这些习惯不但增加了我眼睛的使用频率，还让眼睛经常处于疲劳状态，导致我的视力逐渐下降。
眼睛是生命中一个重要的器官，它的健康与否，直接关系到我们日常学习、生活、工作的质量。
在日常生活中，我们应该多做眼保健操，远离手机和电脑的诱惑，让眼睛有充足的休息时间。
同时，保证良好的室内照明环境，保养眼部健康，如补充叶黄素等营养素，这些都有助于改善眼睛的健康状况。
我认为，近视是一件很不好的事情，梦到自己的近视加深，提醒我要注意眼睛的保护，让自己不再加深近视。
只有当我们认真对待眼部健康，才能减少视力下降的风险，让自己的眼睛保持健康。