命
脆弱，我们需要保持健康和干净的环境来保护自己。
然而，有些东西是我们很难彻底清除的，我们应该怎样防范呢？ 首先，我们应该有正确的卫生习惯。
勤洗手，尤其是在接触到公共场所的物品后，要及时洗手。
使用纸巾来擦拭公共场所的物品，例如门把手、电梯按钮、自助餐餐桌等，可以避免直接接触这些物品。
此外，每天保持个人卫生，包括每天洗澡、更换干净的衣服等，有助于减少病菌的存留。
其次，我们需要定期清洁家里的环境。
特别是通风系统，每隔一段时间清洗和更换过滤器，可以减少灰尘和细菌的滋生。
另外，地板、家具等也需要定期擦拭消毒，杀死细菌和病毒。
最后，我们应该注意饮食卫生。
在外出就餐时，选择卫生情况良好的餐厅，避免食用生肉和未洗净的蔬菜水果。
在家烹饪食物时，也需要注意食材的新鲜程度和烹饪过程中的卫生问题。
虽然我们无法完全防范不干净的东西，但是只要我们保持正确的个人卫生习惯、定期清洁家里环境和注意饮食卫生，就可以减少病菌的滋生和传播，保护自己和身边的人的健康。