睡
觉是我们每天必须面对的事情，在日常的生活中，人们都会有许多不同的睡觉姿势，有些人会睡觉时张着嘴巴，而这种姿势究竟对我们做梦有着怎样的影响呢？ 首先，对于张着嘴巴睡觉的人来说，他们可能更容易在睡眠中做梦。
这是因为张着嘴巴睡觉会使得口干舌燥，从而提示人体口腔的干燥程度，进而影响到大脑的皮层区域，让人们更容易产生夸张、奇特、离奇的梦境。
其次，对于张着嘴巴睡觉的人来说，睡眠是不够优质的。
这是因为张着嘴巴睡觉会导致呼吸不畅，影响睡眠的质量，容易让人感到疲惫不堪，对身体长期也会造成一定的危害。
那么，应该如何尽量避免做梦和提高睡眠质量呢？首先，我们应该尽量养成正常闭口睡觉的习惯，让呼吸畅通，保持更好的睡眠质量。
其次，我们应该尽量避免在睡前进行一些刺激性的活动，比如游戏、电影等，这会影响睡眠质量和睡眠的深度。
总的来说，张着嘴睡觉容易做梦是事实，但也要看个人情况。
如果你认为自己的睡眠质量和做梦太多的问题，那就需要调整自己的生活方式，遵循科学的睡眠规律，保持健康的身体和良好的精神状态。