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什么花打结能减少做梦 做梦是人类生理现象，每晚大脑会进入Rapid Eye Movement(快速眼动)阶段，即REM睡眠，这时大脑的活动比日间要频繁。
人们有时候会做到奇奇怪怪的梦，让人感到恐惧、焦虑、不安甚至痛苦。
那么有没有办法减少做梦呢？ 据一项研究表明，美丽的花朵不仅能让人心情愉悦，而且还能够缓解压力，减少作梦的频率。
特别是紫罗兰和百合花，它们的香味不仅能带来愉悦感，还能平衡神经和情绪系统，让人放松心情，减少日间的负面情绪影响。
自古以来，花卉一直被认为是治疗精神疾病的妙药。
在现代医学中，也发现花类香味中的精油可以影响大脑的激素分泌，起到舒缓的作用。
因此，平常可以多种一些美丽的花卉在室内，增加空间的美感和舒适度。
古人云：“看青山而泣，闻花香而醉。
”现代社会虽然科技发达，但我们也需要通过各种手段来缓解压力和减少作梦带来的负面影响。
尝试在室内栽种一些美丽的花卉，能够为我们的生活带来不少的惊喜和改善。
让我们一起享受花香的平和与宁静。