左
侧八字骨下有点疼，这是一种比较常见的症状，经常会出现在一些人身上。
这种疼痛感通常是由于肌肉、韧带或者神经的损伤所导致的。
对于这种症状，我们应该采取一些必要的措施来缓解疼痛感。
首先，需要休息一段时间，避免过度运动。
其次，在需要运动时，要选择一些低强度的运动，如散步或慢跑，不要做过度剧烈的运动。
此外，对于肌肉和韧带的损伤，可以使用一些热敷和冷敷来缓解疼痛。
热敷可以促进血液循环，帮助肌肉和韧带恢复，而冷敷可以减少肌肉和韧带的炎症反应，缓解疼痛。
对于神经性疼痛，可以考虑使用一些疼痛止痛药物，如扑热息痛或布洛芬。
但要注意，药物的使用一定要在医生的指导下进行，以免出现过敏等不良反应。
需要注意的是，如果左侧八字骨下的疼痛感持续时间较长，或者伴随着其他症状，如发热、呕吐等，就需要及时就医，以免延误病情。
总之，对于左侧八字骨下的疼痛感，我们应该采取必要的措施来缓解疼痛，同时注意休息，适当运动，避免患病恶化，保持身体健康。