原
地八字拍球是乒乓球运动中最基本的技术之一。
它是运动员完成许多复杂技术动作的前提和基础。
只有掌握了原地八字拍球的要领，才能够在比赛中表现出色。
首先，站姿要端正，身体直立，脚距间距与肩宽相当。
左手持球拍，右手握住球。
这时球拍处于胸前，而球则在右手持球拍的一端。
接下来，将右手缓缓举起，使球从右侧向前上方抛起，并在抛起球的同时，球拍横向向右移动了一个八字。
这个动作应该是流畅的，不能动作僵硬，否则可能影响接下来的动作。
一旦球落下，需要让球在拍面的中部弹起，这要求球拍的位置和提球的力度十分关键，不能过轻或过重，否则球的弹起程度会不一样。
同时，需要在球弹起的瞬间将球拍向左滑动一个八字，使球拍恢复到原来的位置。
循环重复这一过程来反复练习。
练习时，一定要注意比较重要的一点是球拍的与手臂的角度。
如果角度过大，难以控制拍技，从而影响练习效果。
到这里，我们就了解了原地八字拍球的基本要领，需要不断地进行训练才能掌握。
掌握了原地八字拍球的技巧，可以为完成更为高级的乒乓球技术打下坚实的基础。