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天晚上喝完酒之后，你是否也会做梦呢？可能很多人会有这样的体验。
其实，这并不是什么神秘的现象，而是因为酒精会影响我们的睡眠质量。
酒精可以抑制大脑皮层的活动，使得我们更容易入睡，但是它也会减少快速眼动睡眠（REM）阶段的时间。
快速眼动睡眠是我们做梦最多的阶段，所以当酒精减少了这个阶段的时间，我们就会感觉到做梦更多。
此外，酒精还会干扰我们的睡眠周期，使得我们的睡眠更加不稳定，容易醒来。
尽管如此，每天喝完酒都会对我们的身体和大脑造成损伤。
过度饮酒会影响我们的记忆、决策能力和反应速度，而且还会增加我们患上多种疾病的风险。
所以，如果你希望能够每晚都有一个好的睡眠，最好还是避免喝酒或者控制饮酒量。
总之，每天喝完酒都会做梦这一现象并不罕见，而是因为酒精影响了我们的睡眠质量和睡眠周期。
如果你想要有一个好的睡眠，最好还是减少饮酒或者戒酒，以保护我们的身体和大脑。