冲
动易怒的人的八字，通常会有壬水或戊土为日干，同时搭配上较为刚烈的地支。
这类人比较容易在生活中因些许小事而情绪激动，冲动行事，影响到自己和身边的人。
对于这类人来说，控制自己的情绪是很重要的。
首先，要学会冷静思考问题，不要一时冲动就做出决定或发表言论。
其次，要学会自我调节，比如可以通过呼吸练习或者运动来缓解自己的情绪。
再次，需要学会沟通，不要把自己的情绪压抑在内心，可以向朋友或心理医生寻求帮助。
另外，多关注自己的情绪和身体状况，如果发现自己情绪经常失控或者身体出现异常，应及时寻求专业帮助。
同时，这类人也需要注意减少日常生活中的压力和焦虑，比如避免无谓的争吵和纠纷，避免疲劳和过度劳累等。
最后，冲动易怒的人需要学会改正和接纳自己的缺点和不足，不要因为自己的情绪问题就否定自己的全部价值。
通过改善自己的情绪控制能力，塑造出更加稳定和成熟的心态，这样才能更好地实现自己的人生目标。