八
字心劳未免，意指人的心思劳累难免。
这个说法十分贴切，因为每个人内心都有着不同的负担，无论是在学业、工作或者个人生活领域，都会受到心理压力的影响。
在现代社会中，许多人备受工作压力的折磨，长时间的办公室工作和紧张的工作节奏让人疲惫不堪。
同时，也有着许多人因家庭问题、人际关系等问题而感到无力回天。
这种压力和困惑常常使人心疲力竭，内心难以平静。
然而，不论是任何种类的压力，都可以通过适当的方式来缓解。
一些简单的锻炼和身体活动，如慢跑、瑜伽、太极等，都能帮助我们缓解压力和疲劳。
在休息时间里，我们也可以寻找一些健康的兴趣爱好来分散注意力，让我们的心灵得到放松。
另外，在面对生活中的各种困惑和挑战时，积极的态度也可以为我们提供支持和帮助。
尤其是通过沟通，寻找心灵的寄托，与亲朋好友保持联系，共享疾苦，也许会使我们的内心更加宁静平和。
总之，人生充满挑战和不确定性，体验疲劳和动荡难免。
然而，当我们学会处理压力和寻找自己的心灵支撑时，我们的内心便能够变得更加强大和坚韧，不受压力的影响而受损。
这是一种成长，也是一种自我修养的过程。