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支动也称运程或流年，是指每年阳历生日后进入的一个新的天干地支组合。
八字命理学认为，日支动是人一生中运势变化最为明显的时期之一，直接影响个人的事业、财运、健康、婚姻等方面。
那么如何通过八字推算日支动，以及日支动对人的影响是什么呢？ 首先，八字推算日支动需要先得知一个人的出生日期和时间。
通过八字排盘，我们可以得出一个人的四柱八字，其中日柱就是表示出生那一天的天干地支组合。
在此基础上，根据每年的天干地支变化，就可以得到每年的日支动。
其次，日支动对一个人的影响是多方面的。
比如，不同的日支动会对一个人的事业有不同程度的影响，有些年份会顺风顺水，事业蒸蒸日上，而有些年份则会遭遇困境，需要面对挑战和压力；另外，日支动还会对个人的健康、家庭、婚姻等方面产生影响，需要根据不同的日支动做出相应的调整和处理。
总之，日支动是八字命理学中非常重要的一个概念，通过八字推算日支动可以很好地了解个人的运势变化和影响因素。
当然，八字命理学并不是万能的，只是提供了一种思考和参考的方式，需要结合实际情况和慎重考虑。