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羯座喜欢才睡，这是一个大家都比较熟悉的谚语。
这个谚语所传达的意思是摩羯座的人喜欢使用尽可能高效的时间来完成他们的工作和目标。
这种态度使得许多摩羯座的人变得非常成功、富有和优秀。
但是摩羯座也被称为最不易放松的星座之一，他们需要很长时间才能放松身心。
摩羯座的人通常努力工作，兢兢业业，只有当他们完成了任务和达成了目标，才会感到满足和放松。
而且他们常常对自己的工作和事业寄予非常高的期望和要求，所以他们的工作量往往很大。
因此，许多摩羯座的人会经常熬夜工作，或者在周末和假期还会继续工作。
虽然这种努力工作的态度对于成就事业来说确实很关键，但是如果长期处于这种高压、高强度的工作状态下，对身体和健康也会造成损害。
因此，摩羯座的人需要学会放松和休息，不要太过紧张和焦虑。
其实，摩羯座的人也有很多爱好和乐趣，他们也会享受朋友、家人和伴侣的陪伴。
只要他们在做自己喜欢的事情时，就会感到放松和愉悦。
因此，建议摩羯座的朋友们在工作时要保持高效率，但同时也要抽空放松自己，做自己喜欢的事情，尽可能地让自己放松身心，这样才能更好地享受生活。