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羯座是一个非常务实和实际的星座，他们注重规律和秩序，尤其在睡觉方面更是如此。
他们通常会选择最优秀的睡眠姿势来保证自己的身体和健康状况。
首先，摩羯座常常会选择仰卧并抽搐的睡姿。
这种睡姿可以让他们的身体放松，尤其是在缓解压力和疲劳方面特别有效。
其次，摩羯座也很喜欢侧卧睡姿。
这种姿势可以帮助他们更好的入睡，因为这可以让他们的身体更放松，尤其是在打呼噜等方面更有效。
最后，如果摩羯座的床比较硬，他们也会选择蜷缩睡姿或是一侧蜷缩睡姿。
这种姿势可以让他们的身体很好的收缩，从而可以更自然的入睡，同时也可以避免不必要的身体疲劳和不适。
总之，摩羯座非常注重自己的睡眠质量和姿势，选择最优的睡觉姿势，可以让他们更好的休息和恢复身体。