双
鱼座是一个十分敏感的星座。
他们往往能够感知到周围人群的情绪变化，但同时也容易被负面情绪淹没。
当他们处于一种沮丧的情绪状态时，会导致他们极度抑郁。
在双鱼座深陷抑郁的时候，他们往往会感觉到无能为力，毫无意义，甚至是绝望和孤独。
他们觉得自己被世界所遗弃，无人理解自己的内心感受。
他们往往不会主动寻求帮助，因为他们觉得自己再怎么求助，也无人能够真正理解他们的心情。
在这个时候，最重要的就是给双鱼座提供支持和陪伴。
他们需要有人陪伴他们，听取他们的心声，给他们倾诉机会。
而对于朋友和家人来说，也需要学会如何从反应上识别出双鱼座深陷抑郁的征兆，并及时提供必要的帮助。
除此之外，双鱼座也需要自己努力去克服抑郁。
他们可以通过寻找一些有效的应对方式，例如运动、瑜伽、冥想、音乐、绘画等，来让自己的内『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）心得到放松和冥想。
同时，在这个过程中也需要学会寻求专业的心理治疗师的帮助，通过咨询和疗愈来缓解自己的痛苦和焦虑。
最后，对于所有对双鱼座朋友的关心和支持，我们都需要学会从更加细腻的角度出发，去理解双鱼座的内心世界。
他们所需要的，并不是同情和怜悯，而是真诚的支持和陪伴，和信任的关系。
只有这样，才能真正帮助到双鱼座走过抑郁的黑暗时期，重新恢复自己的内心和信心。