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过开朗、坦白的双鱼女孩，也不是个例外。
在生活中，总免不了会遇到一些让她心烦意乱的事情。
那么，当双鱼座女孩心烦时，应该如何化解呢？下面，就让我们一起来看看吧。
首先，应该思考自己的情绪。
双鱼女孩往往会受到周围环境、他人情绪的影响，从而导致自己出现负面情绪。
因此，当她心烦时，首要的任务就是要认识到自己的情绪，并采取措施去化解负面情绪。
可以通过深呼吸、放松肌肉、冥想等方式来缓解自己的情绪，保持心态平静，避免情绪失控。
其次，可以找人发泄。
双鱼座女孩往往喜欢将自己的情感和想法告诉他人，这不仅能让自己释放压力，还能得到他人的理解和支持。
当她感到心烦时，可选择与好友或亲人分享自己的想法和情感，这样不仅可以减轻自己的负担，还能获得他人的支持和安慰。
此外，也可以寻找自己喜欢的事物来分散注意力。
双鱼女孩拥有强大的艺术细胞，喜欢文艺、音乐、舞蹈等方面的活动，在这些领域中表现也较为出色。
因此，当她感到心烦时，不妨在音乐、绘画等方面寻求一些调剂，这样既可以分散注意力，又能锻炼自己的艺术细胞，消除心烦的情绪。
最后，必要时也可适当放纵自己。
虽然双鱼女孩通常能够克制自己的情感，但在一些特殊情况下，她们也会情绪爆发。
因此，如果情感压抑已久，感到非常心烦时，可以考虑适当放纵自己，去买喜欢的东西、吃一顿喜欢的美食等，放过自己一下，也有助于心情得到缓解。
总之，当双鱼座女孩感到心烦时，应该保持冷静，认识自己的情绪，根据自己的情况找到一种适合自己的方式来缓解情绪。
这样才能够让自己远离负面情绪的困扰，拥有一个积极、健康的心态。