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往流行的外面翘的指甲，是一种独特的美容方式，可以让人看起来更加时尚和个性。
然而，很多人认为这种方法对健康不利，让指甲易碎或容易受到外来伤害。
究竟这种方法是否对健康有害呢？ 对于指甲的健康，可以从指甲的结构和生长周期入手。
指甲由赘皮、甲板、甲床和甲基组成，而甲板是由硬化的角质细胞组成的。
指甲的生长速度因人因时而异，通常趾甲比指甲生长得更慢，平均每个月左右生长1毫米。
如果指甲长太快，可能会变得容易切割或断裂，而如果生长缓慢，可能会因为缺乏营养而导致变脆。
外面翘的指甲会影响指甲板的结构。
在外面翘的基础上，指甲也可能会受到剪切或摩擦的影响，导致其表面的角质细胞层脱落或磨损。
虽然这种磨损不会立即导致指甲的断裂或变脆，但这会导致指甲的表面变得粗糙，进而影响美观。
此外，外面翘的指甲也容易被外界物质所伤害。
指甲板表面的角质细胞层很容易被化学物质和磨损剂侵蚀。
如果指甲板表面太薄，则不足以保护指甲甲床。
因此，外面翘的指甲可能会容易受到外来物质的侵蚀和伤害，从而影响指甲的健康。
因此，对于想要尝试外面翘的指甲的人来说，应该注意保护指甲的表面，并避免使用化学物质和磨损剂。
同时，应该保证指甲获得足够的营养和水分，并定期修剪和清洁指甲，以确保其健康和美观。