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小孩在晚上上床睡觉前，常常会说一句：“我要做梦！”他们希望自己可以在睡梦中去到一个神奇的世界，探险、玩乐，甚至是变成超级英雄，拯救世界。
但为什么小孩睡前总说要做梦呢？ 其实，孩子们的梦境是非常重要的。
梦是人类大脑的自然反应，它在晚上为我们提供了许多必要的休息和恢复。
尤其对于小孩子而言，睡觉时的梦境有利于他们的身体和心理健康。
在梦中，孩子们可以在安全的环境中，处理掉他们白天所遇到的许多危险和恐惧，从而获得情绪上的平衡和稳定。
此外，儿童的睡眠质量比成年人更容易受到外界干扰，如喧闹、过度的刺激和情绪等，因此，导致孩子们在夜晚容易醒来或者梦游。
但是，当他们在睡前告诉自己要做梦时，这个关注转移到了他们的梦中，这可以让他们感到更安全，更稳定。
最后，小孩子睡前说“我要做梦”的习惯也可以被看做是一种积极的心理准备，以面对明天的挑战。
在梦中，孩子们可以梦见任何事情，任何想象的场景，而这将给他们自己的想象提供丰富的素材和趣味。
总之，孩子睡前说要做梦，不仅是一个简单的愿望，更是寓意着他们的内心所渴望的成长、发展和探险。
所以，我们应该鼓励孩子们探索自己的梦境，希望他们可以在其中获得愉悦、惊喜和充实的体验。