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每次做梦坐电梯都下坠

萌娃说消防丨不要再谈 梯 色变
电梯急速下坠,你该怎么办
次做梦,我总是坐着电梯下坠。
无疑,这是我最害怕的场景之一。
每当我坐在电梯里,感觉到它开始下降的那一刻,我的心就像是要从胸腔里跳出来一样。
在这些梦境中,我会一直停留在电梯里,不断地下降,直到我的脚在地面上着陆。
我知道这只是一场梦境,但即使是在梦中,我也感觉到了真实的恐惧。
我开始思考为什么我会做这样的梦。
也许这是因为我有害怕高空的心理,任何让我感觉到高度的场景都会让我感到不安。
我也知道,电梯经常会出现故障,这让我更加担心坐电梯下降的场景。
然而,我也开始反思这种恐惧心理对我的影响。
我意识到,这种害怕并没有带给我任何好处,它只会让我感到不安和担忧,也让我错过了很多机会。
于是,我开始与我的恐惧进行斗争。
我开始选择坐电梯,而不是选择楼梯,这让我感到更加自信和舒适。
我也学会了放宽心态,让自己尽可能地放松,以减轻恐惧的感觉。
尽管我现在依然偶尔会做梦坐电梯下降,但我知道这只是一场梦境,我会快速地回到现实中,继续我的日常生活,并坦然面对挑战。
最终,我明白了一件事,恐惧并不可怕,只要我们勇敢面对,就能克服它。
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